Die Active Break lädt dazu ein, den Hochschulalltag mit einer aktiven Pause zu unterbrechen. Denn Bewegung zwischendurch fördert die Durchblutung, bringt den Kreislauf in Schwung, hilft beim Stressabbau und sorgt für neue Energie und Konzentration.
Ob kleine Spiele, sportliche Aktivitäten oder einfach eine entspannte Auszeit an der frischen Luft – verschiedene Spiel- und Sportmaterialien sowie Sitzgelegenheiten stehen bereit. Die Active Break bietet Raum für Bewegung, Erholung und Begegnung. Alle sind herzlich eingeladen, vorbeizukommen und mitzumachen!
Auf einen Blick:
Was? Aktive Pause und Entspannung
Wann? Jeden Mittwoch, 14:30–15:30 Uhr (bei gutem Wetter)
Wo? An der Tischtennisplatte auf dem Campus der PHKA, zwischen Geb. 2 & 3